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筋トレ器具おすすめまとめ【どこで買える・男性・女性・安い筋トレグッズ・家電】

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筋トレグッズのおすすめや、どこで買えるかをまとめました!

Contents

筋トレ器具・グッズはどこに売ってるのか【スポーツ用品店・Amazon・楽天などのネット通販・ホームセンター・ドンキホーテ・ビックカメラなどの家電量販店・百円ショップ・ダンベル】

筋トレグッズが売っている場所まとめ

・スポーツ用品店

・Amazon・楽天などのネット通販

・ホームセンター

・ドンキホーテ

・ビックカメラなどの家電量販店

・ダイソーなどの百円ショップにも少しあります

近くにお店がないときは、インターネットで買ってしまうのがも楽ですね!

小型エアロバイク・フィットネスバイク・STEADY(ステディ) 心拍数計測 折りたたみ式 静音 小負荷8段階自転車トレーニング エクササイズバイク  室内運動・Amazon

STEADY(ステディ) フィットネスバイク 心拍数計測 折りたたみ式』は、静穏性にこだわったエアロバイクです!

・マグネット方式なので摩擦音がしなくて、家の中でも静かに使える!

・コンパクトで収納しやすい!

・心拍数計測機能付き!

筋トレ器具おすすめ・『リーボックデッキ』トレーニングベンチ・男性・高級・筋トレマシーン・メーカー・久保裕丈・フラットベンチ・インクラインベンチ・デクラインベンチ

『教えてもらう前と後』のテレビ番組で、初代バチェラーの久保裕丈さんは『リーボックデッキ』を自宅で使って体を鍛えていました。

形を変えられて角度も3段階で調節できるので(フラット・インクライン・デクライン)、ジムでできるようなトレーニングはほぼできるそうです。

『リーボックデッキ』で可能なトレーニング例

「片足腕立て伏せ」

「ドラゴンフラッグ」

「ダンベルアームカール」

「サイドレックレイズ」

「ニートゥーエルボープッシュアップ」

ジムに使うお金と往復にかかる時間が全部浮く。全身鍛えることができる」

と、久保裕丈さんが『リーボックデッキ』を絶賛していました。

ながら筋トレグッズおすすめ『トリガーポイント・フォームローラー』女性・安い・姿勢の改善・下半身・血行を良くする・AYA・効果・使い方・初心者でもOK・筋膜リリース

『なかい君の学スイッチ』でAYAさんがおすすめしていたのが『トリガーポイント・フォームローラー

スポーツジムにも置いてあるセルフケア製品です!

お風呂上りや、テレビを観ながら使っているそうです。

 

トリガーポイント・フォームローラー』はセラピストに手でほぐしてもらった感覚になる特殊な構造をしていて、自分の手の届かないところもマッサージできます!

硬くなった筋肉や筋膜がほぐれることで、血行促進にもなります。

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Wout バーベルにもなる ダンベル 5kg 10kg 20kg 2個セット』は、ダンベル売れ筋第1位を獲得した人気商品です!

重さも選べるので、自分に合った重量を選んでくださいね!

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明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g』は、味が美味しくて飲みやすいです!

プロテインと言えばザバスを買う人も多いですね!

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