『ザ!世界仰天ニュース』（2021年2月9日放送）の筋トレ特集の放送内容と感想を書いていきます！
Contents
マヂカルラブリー・野田クリスタルさんの肉体改造とは！？筋トレトーク
マヂカルラブリー野田クリスタルさんは、ダウンタウンの松本人志さんに憧れて筋トレを始めたそうです。
「絞ってる時は、ほんと食事を数字でしか見てない。これが何カロリーあって、タンパク質何グラムかとか」
といいます。
27歳までは60キロないぐらいのガリガリでしたが、3ヶ月で15キロ体重を増やして独学でマッチョになったそうです！
筋トレをしているお笑い芸人まとめ・一覧・なかやまきんに君・駒場孝（ミルクボーイ）
・松本人志（ダウンタウン）
・野田クリスタル（マヂカルラブリー）
・駒場孝（ミルクボーイ）
・なかやまきんに君
・庄司智春（品川庄司）
・春日俊彰（オードリー）
・小島よしお
・藤森慎吾（オリエンタルラジオ）
・ワッキー(ペナルティ）
・浜谷健司（ハマカーン）
・カズレーザー（メイプル超合金）
・八木真澄（サバンナ）
筋トレをして体を鍛えている芸人さんは多いですね！
『ザ!世界仰天ニュース』（2021年2月9日放送）の感想・肉体改造の食生活・筋肉のために生きる人々
肉体改造をするときは、普段とは意識的に食生活を変えていく必要がありますが、無理し過ぎはよくないんですね。
番組では筋トレをしている人がたくさん出てきましたが、「とりの胸肉」と「卵」を食べている人が多かったですね。
「食べることもトレーニング」
という名言も出てきましたね。
たんぱく質を多く含む卵は体を作るのによくて、西川貴教さんもボディビルの大会前は、ゆで玉子を1日40個とか食べてると某テレビで言ってました。
食生活を変える時は、無理し過ぎないようにやっていきましょう！
→筋トレ器具おすすめまとめ【どこで買える・男性・女性・安い筋トレグッズ・家電】はコチラ
→テレビ見ながらできる筋トレグッズ・ダイエット器具おすすめまとめ【楽しい・女性・人気・自宅】はコチラ
→エアロバイクおすすめまとめ【売ってる場所・どこに売ってる？ホームセンター・ヤマダ電機・スポーツ用品店・フィットネスバイク】
→ルームランナーおすすめまとめ【売ってる場所・どこに売ってる？・ホームセンター・スポーツ用品店・ヤマダ電機・ランニングマシーン】
楽天ブラックフライデーセールが11月21日（木）20時からスタートです！
ガジェットや食品もお得に買えます！
ショップ買い回りキャンペーンも簡単に参加できてポイントが最大44.5倍もらえますよ～！
Amazonブラックフライデーセールが2024年11月29日0時～開催でお得です！
(先行セールは11月27日0時からです！）
ポイントアップキャンペーンは最大12%もらえて、簡単にエントリーできますよ～！
