筋トレ

西川貴教さんが筋トレする理由・ワイドナショー・ボディビル『美ボディ大会優勝』・芸能人

『ワイドナショー』(2021年1月24日放送)で西川貴教さんが筋トレする理由を話していました!

西川貴教さんが筋トレする理由・筋肉のボディビル・年末の美ボディ大会『ベストボディ・ジャパン2020日本大会』で優勝

年末に開催された美ボディ大会『ベストボディ・ジャパン2020日本大会』のモデルジャパン部門ゴールドクラス(50歳~59歳)で優勝した西川貴教さん。

西川貴教さんが筋トレをする理由について、Twitter内容を紹介されながら語っていました。

西川「日本って健康保険とかしっかりされてるんで、海外とかはそういうのがないので自己管理をしているのがすごい尊ばれると思うんですけど。

日本だと健康に対してとか一生懸命フィットネスやってると、なんかすごくかっこ悪いみたいなこと言われるんで……」

「未だに「どこを目指してるんだ」と聞かれますが、誰かと同じ場所なんて最初から目指していません。僕だけの生き方で、僕にしか辿り着けない場所を目指しています。」

~西川貴教さんのTwitterより引用~

西川貴教さんの食事は1日6食でゆで卵を36回食べる・食事メニュー・筋肉・関西人の筋肉バカ

西川貴教さんは、1日6回食事を食べるそうです。

食事メニューとしては、ゆで卵を36回食べるとのことでした!

(1回ゆで卵6個×6回を白身だけ食べる)

 

ゲストの寺島しのぶさんも

「わたし、関西人の筋肉バカって大好きなんですよ」

と絶賛していました。

西川貴教さんが筋トレする理由・ボディビル・ワイドナショー2021年1月24日放送の感想

筋トレをする理由は人それぞれです。

健康のためもありますし、見た目をかっこよくしたい人もいますし、自分自身への挑戦のためにやる人もいますし、西川さんのように自分にしか辿り着けない場所を目指している人もいます。

コロナ禍で運動不足になりがちな今こそ、しっかり体を鍛えて健康を大切にしていきたいですね!

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